Nie každý, ale mnohí majú možnosť vykonávať svoju prácu cez notebook alebo telefón. K výbave toho naozaj veľa nepotrebnujú a od kedy máme doslova letné počasie, bola by veľká škoda, ak by sme si nechali ujsť príležitosť presunúť home office do iných, príjemnejších priestorov. Takýto presun v prvom rade znamená dostatok odhodlania pri bazéne na […]Read More
Zbaviť sa tuku môže byť celkom náročné. Predovšetkým, ak sa usadí v určitých miestach na tele. Medzi tieto problémové partie patria aj paže. Neexistuje však jediný dôvod, prečo by ste sa mali zmieriť s tým, že tielka a šaty na ramienka tento rok opäť ostanú v skrini. Radšej vyskúšajte niektorý z našich účinných tipov, ako schudnúť práve v oblasti rúk. Zamerajte sa […]Read More